En tant qu’être humain, nous ressentons en permanence des émotions. Et si elles sont peu ou mal gérées, elle peuvent être limitantes et source de mal-être, voire de souffrance, créant ainsi des blocages dans notre corps physique. A travers des outils tels que l’EFT (Emotional Freedom Technique : Technique de Libération Emotionelle. C’est une technique puissante qui prend sa source dans la médecine traditionnelle chinoise selon le principe de l’énergie qui circule dans les méridiens. Grâce à des tapotements avec votre main sur des points d’acupuncture, l’énergie peut circuler avec fluidité), l’hypnose ericksonienne et symbolique, les soins énergétiques et la nutrition (conseils en nutrition parce l’alimentation est notre première médecine), je vous accompagne et vous aide à mettre en lumière vos propres ressources pour re(trouver) le chemin vers vous-même. Cela s’inscrit dans une démarche holistique, prenant en compte l’individu dans la globalité : Corps, Emotion, Psyché. Les séances se déroulent au cabinet à Royat ou en visioconférence.

Le bien-être et la détente sont des bienfaits que j’aime apporter aux personnes qui viennent me voir, à travers la réflexologie plantaire, des massages et la sophrologie. La réflexologie plantaire permet, avec des pressions sur des zones spécifiques des pieds correspondant aux différents organes et parties du corps, de résorber les blocages et facilite la libre circulation de l’énergie vitale. Je combine également des massages, par exemple « cranien/facial/plantaire » qui permettent un lâcher prise total. Une pratique en points plus spécifiques sur le crâne et le visage permet de libérer des blocages. La sophrologie agit à la fois psychologiquement et corporellement et permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Cette pratique va permettre de développer ses prises de conscience en étant à l’écoute de ses ressentis. Elle permet l’amélioration des problèmes du quotidien (sommeil, stress, …) mais aussi traite les phobies, et aide à la préparation mentale pour les examens, par exemple, les entretiens, … Prendre soin de soi, c’est se donner de la valeur.

​La vie de tout un chacun est traversée de joies, de bonheur, mais aussi de souffrance et de difficultés. Quand la souffrance persiste, que le scénario se répète et empêche de trouver des solutions, entamer une psychothérapie est une réponse appropriée pour aller mieux. En tant que psychopraticienne relationnelle, formée en IR®, je vous accompagne pour améliorer vos relations à vous-même, aux autres et pour développer votre sécurité intérieure. Je propose des séances en distanciel (Skype ou Whatsapp) ou en présentiel à Royat au cabinet Bulle d'Air et à Busséol. Je reçois des adultes et jeunes adultes en individuel et/ou en couple, et j’anime des groupes de thérapie (outil essentiel pour booster votre thérapie)

Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, diplômée de l’Institut Shao Yang à Lyon, je vous accompagne dans une démarche globale visant à favoriser l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit. À travers l’acupuncture, le Tuina, la diététique chinoise et les soins énergétiques, j’adapte chaque séance à vos besoins et à votre terrain. Mon accompagnement peut notamment contribuer à mieux gérer le stress, la fatigue, les troubles du sommeil, les déséquilibres digestifs ou encore les tensions et douleurs musculaires. Mon approche est personnalisée, dans une écoute attentive de chaque personne, afin de vous aider à retrouver progressivement équilibre, vitalité et mieux-être. Je vous reçois sur rdv au cabinet à Royat

Psychologue, je vous propose un accompagnement personnalisé dans un cadre bienveillant et confidentiel, où chacun peut déposer ce qu’il traverse à son rythme. J’accompagne les personnes confrontées à des difficultés émotionnelles telles que l’anxiété, le stress, les périodes de vie difficiles, les traumatismes ou le manque de confiance en soi. Mon approche vise à mieux comprendre ce qui se joue, à apaiser les tensions et à favoriser un mieux-être durable. Formée à l’EMDR – DSA et à l’hypnose, j’intègre ces outils thérapeutiques reconnus pour aider à dépasser les blocages, retraiter les expériences difficiles et mobiliser les ressources personnelles de chacun. Je vous accueille au cabinet Bulle d’Air à Royat les samedis matin. https://sandrinemoreira.fr/ Le premier contact peut se faire par le formulaire de contact, mail, SMS ou téléphone, selon votre préférence. 06 84 23 46 93 sandrinemoreira63@gmail.com Formations : Master de Psychologie, praticienne en EMDR - DSA, DU d'hypnose en psychothérapie (faculté de Médecine de Clermont- Ferrand). Numéro RPPS : 10008771569